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疫情带来的不确定性,如病毒的传播速度、感染风险、治疗效果等,引发了人们的广泛焦虑和恐惧。这种情绪不仅体现在对健康的担忧上,还延伸到了对经济、社会、家庭等多个方面的忧虑。人们开始更加关注自身的安全和健康,同时也对周围环境和人际关系产生了更多的戒备心理。

一是睡眠障碍。主要出现在疫情期间长久压力下的一线抗疫人员,或者宅在家里打破生活规律而变得孤独、寂寞、无聊的普通人身上。这些人的睡眠节律变得紊乱,很多人有失眠(入睡困难)、早醒、睡眠不适、多梦、昼夜节律颠倒、醒后疲乏不振作等情况出现。二是强迫行为。

恐慌焦虑:面对疫病肆虐的新闻十分担心,紧张恐惧,过分担心自己和家人的身体状况,一旦身体不适就联系新冠肺炎;担心学校延期、网络教育可能影响正常学业,有可能导致毕业延期、就业延期。白天太紧张了,不想学习,晚上又浪费时间,产生罪恶的体验。

青少年心理问题:疫情期间,青少年因隔离、沉迷游戏、生物节律颠倒,出现情绪低落、社交恐惧、无法返校等问题。陆林院士在武汉接诊的案例中,部分青少年因长期居家导致抑郁、焦虑,甚至无法正常学习。

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疫情期间中国速度表现在哪几方面

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