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第九集《九州方圆》

为纪念江泽民同志诞辰100周年，十二集文献纪录片《江泽民》，于今晚（8月15日）在总台央视综合频道八点档播出第九集《九州方圆》、第十集《五洲际会》，科教频道晚十点档重播。

来源 央视网

编辑 刘景燕

审核 潘俐 王晨郁

校对 彭申蕾

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〖One〗、讲究个人卫生，咳嗽或打喷嚏时用纸巾掩住口鼻，勤洗手，不用脏手触摸口、眼、鼻，不随地吐痰。避免聚餐。聚餐人群相互之间都是密切接触者，咳嗽、打喷嚏产生的飞沫，可直接污染到整个聚餐人群，极易造成疾病传播，为了防止新型冠状病毒传播，少去公共场所。

〖Two〗、个人防护措施主要包括以下几点：避免接触病患 避免与流感样症状或肺炎等呼吸道病人接触。这些病人可能携带病毒或细菌，通过飞沫传播给他人。因此，减少与他们的直接接触可以有效降低感染风险。注重个人卫生 经常使用肥皂和清水洗手。特别是在咳嗽、打喷嚏后，以及饭前便后，务必彻底清洁双手。

〖Three〗、个人防护措施主要包括以下几点：避免接触病患：避免与流感样症状或肺炎等呼吸道病人接触，以防病毒或细菌的传播。注意个人卫生：经常使用肥皂和清水洗手，特别是在咳嗽或打喷嚏后，以有效去除手上的病原体。避免与生猪接触：避免接触生猪或前往有猪的场所，这有助于预防某些通过动物传播的疾病。

〖Four〗、个人防护措施主要包括以下几点：避免接触流感样症状或呼吸道病人：避免近距离接触：特别是那些有流感样症状或已确诊的呼吸道疾病患者。注意个人卫生：勤洗手：经常使用肥皂和清水洗手，特别是在咳嗽、打喷嚏后，以及用餐前和上厕所后。

〖Five〗、个人防护措施主要包括以下几点： 避免接触流感样症状或呼吸道病人 避免近距离接触：流感样症状（如发热、咳嗽、喉咙痛、流鼻涕等）或肺炎等呼吸道疾病的患者可能携带并传播病毒。因此，应尽量避免与这类病人直接接触。保持社交距离：在公共场所，尽量与他人保持一定距离，减少病毒传播的风险。

〖Six〗、加强个人卫生，保持手部清洁，使用公共餐具时注意消毒。保持良好的作息时间，保证充足的睡眠，增强免疫力。 虫媒传染病预防措施 防止被蚊虫叮咬，如蚊子、跳蚤等。采取措施消灭蚊虫，如使用蚊香、驱蚊液等。避免在野外露宿，如需露营应使用帐篷等防蚊虫设备。注意个人防护，如穿长袖衣服、使用驱蚊液等。

疫情期间如何保护个人防护

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