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〖One〗、新冠疫情主要是从2019年底开始至2023年初。 疫情起始：2019年12月，湖北省武汉市陆续发现多例不明原因肺炎病例，后被证实为新型冠状病毒感染引起的肺炎。 全球蔓延：2020年起，新冠疫情在全球范围内迅速扩散，对全球公共卫生、经济、社会等各方面都造成了巨大影响。 防控调整：2022年底，中国因时因势动态优化调整防控措施。

〖Two〗、新冠疫情起始于2019年。2019年12月，湖北省武汉市陆续发现多例不明原因肺炎病例，后被确定为新型冠状病毒肺炎。 关于结束时间新冠疫情并没有一个绝对意义上全球统一的“结束”节点。不同国家和地区根据自身疫情形势、防控政策调整等因素，在不同阶段宣布进入新的阶段。

〖Three〗、新冠疫情开始于2019年12月初，世界卫生组织宣布其不再构成国际关注的突发公共卫生事件的时间为2023年5月5日，中国官方防控措施解除时间为2023年1月8日，中国国家卫生健康委员会宣布结束时间为2022年12月9日。疫情开始时间新冠疫情最早于2019年12月初在中国武汉出现。

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〖One〗、疫情防控常识主要包括正确佩戴口罩的规范及不同场景下的口罩使用要求，具体如下：做好手部卫生：戴口罩前、摘口罩后，均应做好手卫生。这是防止病毒通过手部接触口鼻黏膜传播的重要措施，可使用肥皂或洗手液，按照七步洗手法，用流动水洗手，洗手时间不少于20秒；若没有流动水，也可使用含酒精成分的免洗洗手液进行手部清洁。

〖Two〗、疫情防控常识：戴口罩前、摘口罩后，均应做好手卫生。区分口罩正反面，不能两面戴。不与他人混用或共用口罩。捏紧鼻夹，使口罩与脸颊贴合，避免漏气。一次性使用医用口罩和医用外科口罩均为限次使用，应定期更换。

〖Three〗、定期用含氯消毒剂擦拭家具、地面，开窗通风。社区与个人责任配合防疫政策：遵守当地隔离、核酸检测、健康码查验等规定，不隐瞒行程或症状。减少跨区域流动：非必要不出行，降低疫情传播风险。科学传播信息：通过官方渠道获取疫情动态，不信谣、不传谣，避免造成恐慌。

〖Four〗、疫情防控常识主要包括以下几点：个人卫生习惯 勤洗手：使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，之后用一次性纸巾或干净毛巾擦手。特别是在双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后），应立即洗手。呼吸道卫生：咳嗽或打喷嚏时，务必使用纸巾、毛巾等遮住口鼻，防止飞沫传播。

〖Five〗、餐餐有蔬菜、天天吃水果、少吃油盐糖，适量肉蛋奶，分餐更提倡，多元营养增加免疫力。锻炼身体要适当 老年人不要做剧烈运动，建议做的太极拳、广播操、八段锦等运动。每周锻炼4-5次，每次不超过40分钟为宜。

关于防控疫情的基本常识

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