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家长的情绪会直接影响到孩子，因此家长应尽量避免在孩子面前表现出对疫情的恐惧、担忧、抱怨等负面情绪。保持自己的情绪稳定，有利于孩子安全感的建立。教孩子学会合理释放情绪 如果孩子出现了负面情绪，家长不要怪罪孩子，而要让孩子知道特殊时期出现各类负性情绪是很正常的。

属正常应激性反应。家长要关注孩子生活起居规律，关心心理状况，倾听心声，把握心路历程。帮助孩子进行情绪疏导每天情绪波动正常，会影响孩子心理、社会功能和身体健康。先让孩子发泄，再共情情绪，温柔坚定交谈，避免演变成情绪障碍问题。

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